阳光自律

阳光自律app是一款手机时间管理自律软件，手机在线就可以轻松管理自己的时间，合理计划打卡，不仅可以应用在学习生活中，也可以应用在工作中，轻轻松松就可以帮助用户计划一天的时间，自定义设置时间提醒以及打卡事项，赶紧下载阳光自律app使用体验吧。

软件说明

1.提高工作，戒掉手机瘾以后，自己的工作效率也会提高很多，不在边玩手机边工作了；

2.学习效率，也不会在写作业的时候，想着玩手机的场景，大大的提高学习的时间。

软件亮点

阳光自律APP是一个帮你养成良好生活学习习惯的高效工具，克服拖延症！

这个APP可以让你更专注的工作或学习，轻松戒掉手机瘾。

当开启手机自律后，你在设定的时间里，手机将无法打开屏幕，或无法使用你屏蔽的某些APP。

阳光自律，让你远离手机提高工作和学习效率。

软件优势

1、来到这里可以很好地记录你每天所做的事情。还将详细记录您需要做的事情。

2、很多人觉得自己每天都在浪费时间，一天下来什么都不做。

3、安静地工作以变得更好，并做好日常计划是很重要的。

更新日志

【更新内容】

1. 性能与稳定性优化

2. 使用体验优化

官方介绍

帮你养成良好生活学习习惯的高效工具，克服拖延症！这个app可以让你更专注的工作或学习，轻松戒掉手机瘾，当开启手机自律后，你在设定的时间里，手机将无法打开屏幕，或无法使用你屏蔽的某些app，远离手机提高工作和学习效率。

软件功能

1、开启锁定权限

2、自由定义锁定手机的自律时间，1分钟~24小时

3、选择锁定期间可使用的APP

4、开启自律，专注你的工作或学习

软件教程

1、用户下载应用安装到手机之后，点击图标即可计入应用

2、进入应用之后用户需要根据系统提示开启本应用必要开启的权限

3、用户设置权限开启成功后，点击即可进入首页

4、通过首页选择一个自律时间，点击“Go”选项进行添加锁屏可用应用

5、用户添加成功之后点击完成手机即可进入锁屏，开启自律之旅

软件评价

当你定制一个小目标，然后在软件里进行设置，他就会每天提醒你去完成这个小目标，然后进行打卡，帮助你来完成一系列的小目标，养成良好的行为习惯。

软件评测

阳光自律，培养良好时间意识。