冥想星球

冥想星球app，为全民打造的冥想练习手机软件，扫描你的身体，让你感受身体上的每个一部分的存在；集中注意力，让你深刻了解自身的每一口呼吸状况；还有更多限时免费课程，帮助高效学习冥想技能。

软件简介

国内知名的心理学服务机构壹心理，隆重推出「冥想星球」：用冥想改变生活，随时随地消解你焦虑不安的负面情绪。

软件亮点

可以解决入睡困难、浅层睡眠、噩梦缓解等睡眠问题；

让你大脑更聪明，提高记忆力、注意力、创造力等认知能力；

让你情绪更稳定，缓解压力、焦虑、抑郁复发、悲伤等情绪问题；

让你身体更健康，辅助改善疼痛、癌症、厌食、免疫力低下等身体问题。

要说现在谁没有压力那是不可能的，上学的孩子们有升学压力，大人们有各种各样的生活压力，冥想星球就是一款帮助用户们释放压力的app，各种轻音乐，让用户们解除烦恼的状态，享受片刻的宁静，让自己的心静下来，缓解紧张的神情。

软件优势

1、您可以自由混合各种声音，创建自己专属的声音组合，更容易匹配;

2、通过各种声音的组合，用不同的场景代替自己，然后屏蔽周围嘈杂的声音，沉浸其中;

3、自由组合的任何数量的声音，形成自己独特的声音组合。在声音的混合中有很多自由。

软件功能

1、放松减压

释放工作和生活压力，冥想帮助卸下心灵重担，体会前所未有的放松与身心愉悦。

2、情绪管理

减少焦虑等负能量的产生，提升你驾驭情绪的能力，不被不良情绪所干

3、轻松睡好觉

消除负能量和情绪垃圾，减少大脑中的杂念，有效改善失眠，提升睡眠质量。

扰。

更新日志

让冥想成为一种生活方式

- 首页功能调整

- 其他部分功能优化

- 修复已知问题

软件评测

冥想就和运动锻炼一样，运动锻炼是在训练你的身体，让你减肥、身体强壮、拥有一个好身材；而冥想也是一样，冥想是在训练你的大脑和内心，让你的大脑和内心充满活力，更加专注，以及更好地相处。