30天内减肥

30天内减肥女生版为您提供全身、腹部、臀部的全项训练计划，内置完整的30天训练挑战，还有30天的饮食推荐，无需器具，不用去健身房，所有的课程都可以在家里完成！

软件简介

30天减肥是为您量身打造的一种快速安全的减肥方法。除了系统性的锻炼外，我们还提供饮食规划供您选用。经科学证明，有助于增强体质，塑造身形。您的锻炼和卡路里数据会同步在Google Fit上。坚持锻炼，您将拥有曼妙无比的身姿。

软件特色

1、在线制定健身减肥计划，设置计划提醒让你可以记住每一次训练;

2、可以统计您的健身数据，自己的坚持健身成果随时都可以查看;

3、完美身材速成方案，让你轻松拥有让人羡慕的好身材;

4、在推荐的健身方案中，根据自己的实际情况选择适宜的健身方案;

5、众多运动健身方式选择，满足不同年龄以及不同性别的健身需要;

6、实时记录运动数据，清楚看到自己的运动情况，提供更好的健身监督。

软件优势

- 追踪减肥进度

- 追踪消耗的卡路里

- 低热量饮食规划

- 动画和视频指导

- 多种锻炼方式

- 逐步增强运动强度

更新日志

性能优化 & 问题修复

软件功能

性能优化问题修复

软件评测

只能减肥软件，提供安全减肥方案。