健身打卡

健身打卡是一款为喜欢运动健身的用户提供的手机应用软件，拥有大量有关健康运动的知识，用户可以随时通过手机利用自己的空余时间学习，增加自己的知识储备量，以更加专业的角度进行锻炼，更加有效。

软件介绍

一款界面简洁清爽的健身计划教导工具，是你健身锻炼的好助手。

软件优势

记录每天的运动量、消耗的卡路里和运动天数，并详细记录它们；

监督：如果成功，押金将退还，如果失败，押金将分配给旁观者。

旁观者：你可以观看其他人的活动，鼓励他们实现自己的目标。

软件亮点

还有很多关于健身和健身食谱的知识，更健康的锻炼；

运动不仅可以保持健康和减肥，而且可以保证身体健康；

控制每个使用者的运动和饮食规则，以便更好地运动；

官方介绍

你是否也曾立下种种目标，要瘦10公斤，要坚持跑步，要坚持看书，要戒烟，跑步，运动减肥，要坚持一种自己追求的生活方式。但是往往定目标容易，却很难坚持。

健身打卡是一个可以帮你克服种种困难，助你达成你目标养成好习惯、专注学习成长的手机APP。

在这里你可以挑战自我，达成你的每一个计划或目标，也可以监督和围观别人的计划、目标获得收益。

更新日志

v2.6.51.新增打卡备份，返回打卡内容不丢失。

2.修复部分机型无法打开的问题

3.修复部分机型重复登陆的问题

软件教程

你可以用健身打卡坚持跑步，减肥，锻炼，戒烟，戒色，坚持背单词，画画，每天记账，战胜拖延症，戒王者荣耀，少逛淘宝，每天学习，仰卧起坐，学习监督，成为学霸，管理目标和时间，安排各种任务计划等等。

选择一个你想要的生活方式，定一个小目标，并且去完成他。现在，开始你的征途吧！

软件功能

1、发起目标

发起一个目标计划，并缴纳一定的押金，邀请你的好友来监督你，平台的其他用户也会加入对你目标计划的关注和监督。成功则返回押金，失败则押金分给围观者。

2、打卡

目标发起后，每天完成目标计划并进行打卡，可以进行文字图片等形式打卡并叙述您的感受。

3、监督人

您可以为您的事件邀请监督人，也可以成为别人事件的监督人，监督和帮助别人完成自己的目标任务。

4、围观

您可以围观别人的事件，并鼓励他们完成目标。

软件评测

这款软件可以提醒并记录每天的运动健身，即使没有朋友来监督自己也可以通过它来养成良好的健身运动习惯。