宜准跑步

宜准跑步app是一款健身跑步软件，可以实时全方位监测用户的运动健康数据。这款软件可以随时为用户提供心率、步数、体脂等数据。喜欢健身跑步的用户可以下载这款软件，随时了解自己的健身情况和进度，帮助用户达到理想的健身效果。你可以在这里详细了解自己的身体状况，帮助喜欢健身的用户制定计划。

软件说明

1、个人账户信息：可设置账户名称、身高、体重、步长等个人信息。

2、设备管理：添加设备、删除设备。可对设备名称进行修改。

3、数据同步：完成数据与手表的同步，包括网络授时、各种参数、运动数据等。

4、运动计划设置：可设置运动计划、运动目标等运动基本参数。

软件特色

宜准智能运动表还可通过蓝牙与苹果手机的ezonsport App同步数据，彻底摆脱电脑的束缚，随时随地进行历史记录重温以及跑步规划，还可将所有数据发布到微博等社交媒体和朋友圈，邀请亲朋好友实时查看你在地图上的跑步轨迹及跑步数据，甚至可以约好时间，开展异地比赛。

提供心率监测，掌握运动强度；

软件优势

1、为用户实时监测用户的身体情况，会给出健身措施。

2、用户的各种数据都会通过这个平台来展示。

3、与宜准装备自动连接、同步，省事又省心。

4、启动应用自动连接装备，一键开始运动。

更新日志

v4.8.4release.build(347)：

1、运动数据展示优化；

2、修复已知bug；

常见问题

什么是手表的固件，固件怎么升级？

手表的固件就是手表的内部的微型操作系统，它承载了手表的菜单以及所有手表功能选项等东西，固件升级一般会修复已知BUG，功能、UI界面改进什么的，让手表的功能更加完善。

打开宜准跑步app，点击【我的】【我的设备】，页面选项【固件升级】，此处没有出现红固件升级步骤：打开宜准跑步app，点击右下角【我的】进入【我的装备】，点击【我的装备】下面 手表图标，出现扩展菜单查看菜单【固件升级】，此处没有出现红点说明固件已是最新版本，反 之，点取红点进行升级，升级期间请保持手机屏幕常亮状态。

宜准手表的运动数据都与哪些跑步APP互通？

咕咚、悦跑圈、Keep、马拉马拉、咪咕善跑、妙健康、闻康、地平线、奥美健康、陪你跑

APP如何绑定手表？

首先长按手表右边中间按键开启手表与手机（在设置里打开蓝牙开关）的蓝牙；

登录APP---我的---添加装备---进入装备搜索界面---点击搜到的手表型号，出现核对配对码，点击确定，APP进入自动同步数据状态，完成绑定。

软件功能

1、个人账户信息：可设置账户名称、身高、体重、步长等个人信息。

2、设备管理：添加设备、删除设备。可对设备名称进行修改。

3、数据同步：完成数据与手表的同步，包括网络授时、各种参数、运动数据等。

4、运动计划设置：可设置运动计划、运动目标等运动基本参数。

5、提醒设置：久坐提醒、运动提醒、来电提醒、生日提醒、整点报时、闹铃提醒。

6、运动数据：运动数据可视化分析(可按日、按月统计分析)。G-跑步者：轨迹、距离、卡路里。

7、分享：运动数据可分享到微博、微信、EZON圈子等社交平台上。

8、圈子：可发布说说、分享运动数据。

9、信息中心：根据运动数据分析并提供运动方案及运动饮食等建议。

软件教程

　　宜准跑步APP如何绑定手表?

首先开启手表(长按手表右键)与手机(在设置里打开蓝牙开关)的蓝牙;

登录APP，初次使用时可见首页提示“请先绑定你的EZON手表”;

点击“绑定”按钮搜索蓝牙设备，搜索完成后选择设备名称，进入连接状态，当手机上出现配对码输入框时，手表上也相应出现配对码，将配对码输入至提示框里点击确定，完成配对，并自动同步数据。

也可以进入“设置”>“我的设备”>“添加设备”来添加新设备。