硬派健身

硬派健身app是一款风格硬派的健身软件，它可以帮你合理的安排你的日常健身计划。无论你是一周只有20分钟的忙人，抑或每天都在健身房训练的达人；无论你的目的是增肌、减脂还是塑形，硬派健身都能设计出属于你的最佳训练计划。

软件介绍

硬派健身这是一款注重于塑造形体的健身软件，硬派健身app帮助你增加你的增肌，减下脂肪，塑造完美形体。硬派健身app目前中文最全面、最系统、最科学的健身运动app，想要更好身材，却无从开始？[硬派健身]绝对可以帮到你。无论你是一周只有20分钟的忙人。抑或每天都在健身房训练的达人；无论你的目的是增肌、减脂还是塑形，硬派健身，都设计出属于你最佳的训练计划。

软件特色

1、最全面的动作系统，方便您查询；

2、从训练前的饮食到训练后的休息，全方位地打造您的运动生活；

3、何身材、年龄、目的都能找到最科学、最系统的健身内容；

4、从6分钟到60分钟，不同强度，不同目的，不同效果的训练计划；

5、不同性别、场地、健身经验、运动时间，都将获得不同的训练内容；

软件功能

-想要更好身材，却无从开始？[硬派健身]绝对可以帮到你。

-目前中文最全面、最系统、最科学的健身运动App.

-无论你是一周只有20分钟的忙人，抑或每天都在健身房训练的达人；无论你的目的是增肌、减脂还是塑形，[硬派健身]都能设计出属于你的最佳训练计划。

-在[硬派健身]你将得到：

-400+套训练计划，根据你的性别、体型、目的、训练经验，量身定制你的专属健身内容；

-500+动作指导，2000+训练知识，训练相关BUFF体系，全方位引导你的运动和生活；