关于《excel表格格式老是自动改变》的软件教程：
**《excel表格格式老是自动改变》教程**
在使用 Excel 过程中，有时会遇到表格格式老是自动改变的情况，让人感到困惑和烦恼。下面我们来详细分析并提供解决方法。
格式自动改变的原因
格式自动改变可能由多种原因造成。比如不小心进行了某些误操作，或者设置了某些自动格式化的规则等。常见的情况有：单元格样式被更改、条件格式的作用、数据验证设置的影响等。
排查步骤
首先检查是否存在其他用户共享或同时编辑该表格，可能导致格式冲突。然后，依次查看可能影响格式的设置区域，如单元格样式列表、条件格式规则等，看是否有异常设置。
解决方法一：恢复默认样式
可以选中受影响的单元格或区域，通过“格式刷”将其样式恢复为默认样式。
解决方法二：清除条件格式
如果发现是条件格式导致的，进入条件格式设置中，有针对性地清除不必要或有误的条件格式。
解决方法三：核实数据验证
检查数据验证设置，确保其没有对格式产生意外的影响。
预防措施
养成良好的操作习惯，避免随意更改不熟悉的设置。在进行重要操作之前，最好先备份表格，以防万一出现自动改变格式的问题。
通过以上教程，希望能帮助你解决 Excel 表格格式老是自动改变的困扰，让你的表格编辑工作更加顺利和高效。
注意：以上内容仅供参考，具体解决方法可能因版本和实际情况而有所不同。请根据实际情况进行调整和操作。
