苹果手机相册可以通过iCloud来进行同步。以下是具体步骤：
1. 确保你的苹果手机已经连接到Wi-Fi网络，并且已经登录了你的iCloud账号。
2. 打开手机的“设置”应用程序，滚动到顶部并点击你的Apple ID，然后选择“iCloud”。
3. 在iCloud设置页面中，找到并打开“照片”选项。
4. 在照片设置页面中，确保“iCloud照片”开关已打开。这将自动将你的相册中的照片和视频上传到iCloud，并在所有使用相同Apple ID登录的设备上同步。
5. 如果你想要将所有照片和视频都上传到iCloud，可以选择“上传并保留原件”。如果你的设备存储空间有限，你也可以选择“优化iPhone存储”，这将在你的设备上保留较低分辨率的照片和视频，原件将存储在iCloud中。
6. 等待一段时间，直到你的照片和视频被上传到iCloud。这可能需要一些时间，具体取决于你的照片和视频的数量和大小，以及你的网络速度。
7. 在其他使用相同Apple ID登录的设备上，打开“照片”应用程序，你将看到你的照片和视频已经同步到了这些设备上。
请注意，如果你删除了在iCloud中同步的照片和视频，它们也会被从所有设备上删除。因此，在删除之前请确保你已经备份了重要的照片和视频。
